Federica Urzo si è laureata in Scienze Politiche e Relazioni Internazionali presso l'Università di Napoli Federico II. Dopo gli studi, si è trasferita a Bruxelles per lavorare presso la Commissione Europea nel Dipartimento dei Mercati Finanziari. Nel 2016 è diventata una giornalista freelance. Ha lavorato come Public Affairs Officer in ambito diplomatico e come Public Relations Manager per una multinazionale americana, dove si è occupata di marketing, comunicazioni strategiche e relazioni pubbliche.